JAG ÖVERLEVDE!

2010-01-18, 22:11:34 / Kategori: Träning
Jag överlevde mitt första skivstångspass. Konstigt vore väl annars iofs, med tanke på hur lite vikt jag hade på :) Bäst att ta det lugnt i början tänkte jag och körde på en totalvikt på ynka 2.5 kg. Bättre att lägga på än att ta av.

Visst, det kändes kanske lite väl lätt i vissa övningar, men efteråt var jag ändå alldeles mör i kroppen, så det var nog bra att gå ut mjukt :) Det känns i benen nu.
Men det är ju helt grym träning, hela kroppen får sig en rejäl omgång. Kommer definitivt bli fler skivstångspass. Synd bara att det bara finns en gång i veckan...

Imorgon blir det vila och sedan blir det spinning på ons och tor.




» NAMN
» E-POST
» URL
Tyck till!: