NO PAIN NO GAIN...

2010-02-17, 22:02:02 / Kategori: Träning
Här sitter man då, med alla kroppens muskler skälvandes av rå mjölksyra. Klarar knappt att trycka på tangenterna, så tömd på krafter är jag.

Skivstång/kondition skulle premiärprovas idag. Där fick man så man teg. Efter en timmes skivstång var det konditionsträning i en kvart, i intervaller om 45 sek aktivitet, 15 sek vila. De 45 sekunderna kändes som 45 minuter! Har nog inte varit så slut efter något pass sedan jag började träna. Blodsmak i munnen och det kändes faktiskt som om jag skulle spy...

Ska bli intressant att se morgondagens form. Lär vara stel som en finsk pinne. Och så har jag bokat spinning imorgon kväll. Finns nog en överhängande risk att det passet får avbokas...




» NAMN
» E-POST
» URL
Tyck till!: